酸痛遠離, 正確的電腦和手機使用姿勢 - good posture

對於長期使用筆電、桌機工作的人來說，正確的姿勢實在是相當重要。但是怎樣才算是正確的姿勢卻常常說不上來。

前陣子看到 Digital Inspiration 寫了一篇相關的文章，當中的影片很生動了演示了一些我們經常犯的錯誤，各位慢慢欣賞吧！

在家裡或辦公室使用筆電




移動中或者在旅館使用筆電




使用智慧手機



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